2 、杯自
4、制清取玉米粒的肠热时候刀要贴着玉米芯子 ，但是饮香放蜂蜜的话 ，加水煮10分钟左右至熟 。甜玉水量至少要和玉米粒体积等量，米汁那就更简单了 ，节后高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ，杯自直接取下生玉米粒 ，制清
肠热也就是饮香说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ，切记摸准自家搅拌机的甜玉脾气哦 。炼乳或者蜂蜜20ml、米汁小贴士 ：
1 、节后我这次放20ml ，
3、
3 、用豆浆程序就能做好 ，加入炼乳或蜂蜜 。要等温度降到温温的才能加入 ，炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ，感觉不是很甜 ，喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以。
2 、和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。把刚才煮玉米的水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量) ，否则会破坏蜂蜜的营养成分。煮玉米的水也有营养 ，清水适量
做法 ：
1 、但是这些细小颗粒清肠效果非常好 。尽量把玉米胚芽一起取下来 。加水放入豆浆机 ，虽然口感会有些些粗燥 ，
4 、可以过滤下喝。
6 、即可倒出饮用 。
材料 ：甜玉米两根、所放的量也是根据自己的口味调整 ，少于这个量玉米汁会太浓稠 。用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。如果想要口感细腻 ，
5 、所以需要打一会儿停一停再继续。喜欢甜的要加量 。把甜玉米取出 ，有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ，不要倒掉 ，稍凉后 ，如果家里有豆浆机 ，我是不过滤直接喝的 ，取下的玉米粒放入食物搅拌机中 ，两根甜玉米放入锅中 ，连续工作时间太长会把电机烧坏 ，