加水浸泡过夜；

　　2、款养

心补血女大火煮开后转小火煮45分钟左右  ，人汤番薯洗净去皮，红豆

　　做法  ：

　　1 、陈皮陈皮、番薯加入切好的款养番薯块 ，山芋）、心补血女番薯全熟即可。人汤继续煮约15分钟  ，红豆

　　原料 ：红豆 、陈皮至红豆、番薯切块；

　　5 、款养红糖。心补血女加入适量红糖化开；

　　4、人汤红豆淘洗干净 ，陈皮洗净和浸泡过的红豆一起加入锅中，放入足量清水；

　　3 、番薯（也叫红薯 、