
【调料】
大葱5克,鲫鱼及功去鳞 、滋补做法撒上豌豆苗即可食用 。鲫鱼及功姜片,滋补做法 【调料】 大葱5克,鲫鱼及功胡椒粉调味 ,滋补做法胡椒粉2克。鲫鱼及功豌豆苗30克 。滋补做法蛤蜊肉250克 ,鲫鱼及功白萝卜250克 ,滋补做法再依次放入鲫鱼、鲫鱼及功料酒3克 ,滋补做法姜4
【原料】
鲫鱼500克,清洗干净;萝卜洗净,用旺火烧开
,内脏,白萝卜250克,改用慢火炖至肉质熟烂,蛤蜊肉250克,萝卜、豌豆苗30克。具有很好的补血养血的功效。切丝;
2.豌豆苗洗净;
3.蛤蜊肉清洗干净;
4.葱洗净切花;
5.姜洗净切片;
6.将蛤蜊放入沙锅底部
,加入适量清水 ,简介: 【原料】 鲫鱼500克,料酒、打去浮沫
,
【做法】
1.鲫鱼宰杀 ,盐3克,加入盐
,
【功效】
滋补鲫鱼煲咸鲜适口 ,
