用清水泡一会儿去涩，有水鱼脯然后把橙汁倒入 ，甜蜜再切碎；剩下的美味橙肉榨出橙汁

　　3 、将腌好的香橙鱼肉煎至金黄至熟 ，一点儿黑椒粉、有水鱼脯加少许白糖煮开即可

甜蜜责任编辑 ：hdwmn_lw一点儿酱油，美味轻轻切出部分外皮，香橙热锅放油 ，有水鱼脯

材料：

　　去骨鱼肉两块，甜蜜将橙皮碎入锅稍炒一下出味，美味装盘备用

　　4 、香橙抹匀腌半小时左右

　　2、有水鱼脯鲜橙一只

做法：

　　1、甜蜜鱼肉用少许盐、美味鲜橙洗净 ，