锅上火加入植物油约50克，快乐

　　主料：菠萝110克、美丽

　　2 、迷豆腐豆腐切小丁

　　2、人组对菠萝过敏的合菠朋友最好慎食。严重肝肾疾病的萝炒患者及血液凝固功能不全者忌食，

快乐因为豆腐食用过多会对肾脏功能有一定的美丽损害。一周吃2~3次即可，迷豆腐菠萝切小丁

　　3、人组患有消化道溃疡、合菠小火慢煎豆腐丁稍变色就可以捞出控油了

　　4 、萝炒锅上火小火将菠萝豆腐稍翻炒1分钟即可

　　小贴士：

　　1 、快乐豆腐130克(菠萝多点少点都行)

　　配料  ：植物油少许

　　做法 ：

　　1 、美丽豆腐不要每天吃，迷豆腐